Przygotowanie Guarany
Sposób sporządzenia
1 łyżeczka guarany w proszku na 1 szklankę napoju. W zależności od masy ciała zmniejszyć lub zwiększyć dawkę. Osad pozostały na samym dnie to także guarana (nie rozpuszcza się całkowicie) i zaleca się wypicie tego osadu.
Guarana występuje także w tabletkach.
Guarana w proszku
Przepis na koktajl z guarany:
Do miksera wkładamy jednego banana, wsypujemy jedna łyżeczkę Guarany w proszku oraz wlewamy jedną lub dwie szklanki mleka. Po zmiksowaniu można do całości dodać jeszcze sok lub syrop. Dla smaku można dodać też trochę kawy. Istotna rzeczą są dojrzałe banany, wtedy smak koktajlu jest najlepszy.